بعد ما جربت شاي الماتشا الاصلي حبيت أشارك تجربتي معاكم حول شاي الماتشا وما هي طريقة الاستعمال وكيفية التميز بين الماتشا الاصلي والتقليد .
فوائد شاي الماتشا الأصلي
- صحة الكبد: يساهم شاي الماتشا الياباني في حماية الكبد والتخلص من السموم وتقليل خطر الإصابة بأمراض الكبد.
- وظائف الدماغ: يساعد الماتشا في تعزيز وظائف الدماغ، وتحسين أدائه، وتنشيط الانتباه والتركيز، بالإضافة إلى تقوية الذاكرة والوقاية من مرض الزهايمر.
- مضادات الأكسدة: يعتبر شاي الماتشا من أغنى المشروبات بمضادات الأكسدة، التي تساهم في الوقاية من تلف الخلايا وتقليل نسبة الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة.
- التوتر: تساهم مكونات شاي الماتشا الياباني في تقليل التوتر وتحسين المزاج، لأنه يزيد من إنتاج الدوبامين والسيروتونين، ويساعد الإنسان على الاسترخاء بسبب احتوائه على مادة الثيانين.
- الوقاية من السرطان: يحتوي شاي الماتشا الياباني على مكونات تساعد الجسم على مكافحة الخلايا السرطانية ومنع نموها وانتشارها، وتقليل خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان.
- صحة القلب: يساعد شاي الماتشا في الحفاظ على صحة القلب وحمايته من الإصابة بالأمراض والسكتة الدماغية، بالإضافة إلى تقليل مستويات الكوليسترول الضار والشحوم الثلاثية في الجسم.
- تقوية المناعة: لمكونات الماتشا الياباني أثر في تقوية مناعة الجسم ومقاومته للأمراض والفيروسات، بسبب احتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن.
أضرار شاي الماتشا الأصلي
هناك بعض الآثار الجانبية لشاي الماتشا التي يجب أن تكون على دراية بها قبل البدء في شربه، وتشمل اضرار شاي الماتشا الاصلي :
- القلق
- الأرق
- التهيج
- الغثيان
- اضطراب المعدة.
الفرق بين شاي ماتشا الأصلي والتقليد
يوجد العديد من الفروق بين شاي الماتشا الاصلي حسب جودة المنتج او كون المنتج يحتوي على اضافات او لا ومن أهم تلك الفروق هيا :
- اللون
- المكونات
- السعر
- المراجعات
- الطعم
- الرائحة
- الرغوة
- الملمس والنعومة
- الذوبان
- البائع
كم كيلو ينزل شاي ماتشا؟
حسب التجارب الي قريتها حول العملاء الي استعملو المنتج بجد هو 5 الى 11 كيلو نزول شهري حسب قابلية الشخص والعديد من العوامل الثانوية مثل الريجيم والرياضة وغيرها .
كم مرة يشرب شاي الماتشا؟
يستعمل شاي الماتشا مرتين باليوم بالصورة المثالية حيث يستعمل قبل الاكل بنصف ساعة او بعد الاكل بساعتين صباحا ومساءا كما يمكن ان يستعمل شاي الماتشا الاصلي ممزوجا مع منتجات اخرى مثل الحليب او الزبادي على الرغم من كون طعم المنتج لذيذ في حال استعماله بدون اي اضافات .
متى تظهر نتائج شاي الماتشا؟
تحتوي الماتشا على الكاتشينات (Catechins) التي قد تساعد على تسريع عمليات الأيض في الجسم أثناء التمارين الرياضية وبعد الانتهاء من ممارسة التمارين الرياضية، كما أظهرت إحدى الدراسات أن تناول خلاصة الماتشا بانتظام ولعدة أسابيع متتالية قد يساعد على: خفض وزن الجسم. تقليل كتلة الدهون في الجسم، لا سيّما دهون تحت الجلد.
هل شرب الماتشا يوميا مضر؟
نظرًا إلى أن مسحوق الماتشا يحتوي على تراكيز عالية من المواد والعناصر المفيدة والضارة أيضًا، يُنصح بعدم شرب أكثر من كوبين من شاي الماتشا في اليوم الواحد أي ما يساوي 500 مللتر.
من اين اشتري شاي الماتشا الاصلي
بالامكان طلب شاي الماتشا الاصلي من موقع شوبينك لاندز والحصول على أفضل الاسعار مع ضمان لجودة المنتج
Leave a reply
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.